Прошло 12 дней. Мы за это время только выучили волну руками. — 30 сентября 2026 г. в 11:32:34.317
Прошло 12 дней. Мы за это время только выучили волну руками. Почему так мало??? Что тут учить? А связки где? А вариации? Волна рукой - один из самых сложных элементов. Если его выучить честно и правильно, то руки начинают лучше двигаться в разы. Причем даже в обычной жизни. Но надо дотошно работать с суставами пальцев, с локтем, с плечом и координацией. А вот на это надо время. Поэтому 12 дней марафона я отвожу на волну. Меньше нельзя. Зато теперь скоро будет и много вариаций, и связок. Главное - технику сделали🚀 На видео Алла. Алла молодец?
78 просмотров