ДИ

ДРБ им. И.Н. Григовича

Здоровье · 2 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🫁Неделя профилактики рака легких

🫁Неделя профилактики рака легких Рак легких лидирует среди онкологических заболеваний в России: 27 тысяч смертей в год. Главный риск - курение. С ним связано 70-95% случаев. Пассивное курение тоже опасно. Другие риски - вредное производство, грязный воздух, хронические болезни легких. Как снизить риск: - откажитесь от курения и алкоголя; - ешьте больше овощей, фруктов; - меньше жирного, сладкого, соленого и копченого; - лечите инфекции и вакцинируйтесь; - соблюдайте технику безопасности на вредном производстве; - спите 7–9 часов и контролируйте стресс. Берегите себя и будьте здоровы!