Духовный Крым | Самопознание | Исцеление | Магия природы
Без категории · 21 августа 2026 г.
ПРАКТИКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЭНЕРГЕТИКИ — 21 августа 2026 г. в 07:16:18.994
ПРАКТИКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЭНЕРГЕТИКИ 1⃣ Утечка энергии на людей «Защитное поле» Утром представь вокруг себя светящийся кокон, который защищает от чужих энергий. Повторяй: «Я возвращаю свою энергию и отдаю чужую» 2⃣ Пустота в груди «Дыхание в сердце» Положи руку на грудь, дыши в эту область. На вдохе — свет, на выдохе — пустота, которая наполняется любовью. 3⃣ Пустота в горле «Пение голоса» Издай любой звук (протяжное «Мммм» или «Ааааа») — почувствуй, как вибрация заполняет горло и грудь. 4⃣ Отсутствие заземления «Корни» Встань, представь, что из твоих стоп растут корни в землю. Они держат тебя и дают энергию. 5⃣ Усталость после общения «Сброс чужого» После разговора с трудным человеком встряхни кисти, словно сбрасывая прилипшую энергию. Вымой руки прохладной водой. Каждый вечер записывай: • «Что сегодня забирало мою энергию?» • «Что сегодня наполняло меня?» Так ты составишь карту своих утечек и ресурсов, и сможешь сохранять свою энергию в балансе ✨