Про деньги и проявленность || психолог Вика Дементьева
Без категории · 10 февраля 2026 г.
Я всегда хорошо зарабатывала. Всегда знала, где можно достать деньги. — 10 февраля 2026 г. в 06:16:25.840
Я всегда хорошо зарабатывала. Всегда знала, где можно достать деньги. И со стороны всё выглядело отлично. Но внутри я постоянно ощущала напряжение: деньги есть, а ощущение, что их нет. Я ловила себя на том, что: - постоянно проверяю счет карты, - любая трата давалась с трудом и сильной критикой, - радость от дохода длилась несколько часов, а потом меня снова накрывало тревогой, - любая мысль, что что-то может пойти не так вызывала ощущение паники. Я долго думала, что все так живут. Ведь мой папа жил точно также: в постоянном напряжении, тревоге, с ощущением, что вот-вот и денег не станет. А потом я пошла в терапию и поняла, что тревога моя была не из-за суммы не счете. Ведь сколько я не откладывала - напряжение только нарастало. Дело было в том, что внутри я чувствовала себя совсем маленькой! И даже зарабатывая большие деньги я все время спрашивала себя: «А если меня уволят/сократят/откажутся от моих услуг?» «А если что-то случится с деньгами?» «А если не заплатят?» То есть деньги на счете были, а ощущения уверенности не было. Не было ощущения, что я справлюсь, смогу принять решение, выдержать изменения, подстроиться под ситуацию, найти выход. Поэтому доход не успокаивал. Скорее наоборот - чем больше я зарабатывала, тем больше было тревоги! Чем больше становилось денег, тем сильнее был страх их потерять. Мне потребовалось много времени, чтоб осознать, что деньги не являются источником безопасности. Да, они могут помочь, но они никогда не сформируют ощущение устойчивости, если внутри ее нет. Ощущение безопасности - это взрослая способность выдерживать неопределённость, делать выбор и не впадать в панику, когда что-то идёт не по плану. Я много лет работала с собой и с темой денег, и когда наконец опора появилась, напряжение ушло. Даже когда доход переставал расти или снижался, я чувствовала, что все равно справлюсь. Внутри появился голос который говорил: «Ты точно найдешь выход из ситуации! У тебя получится!» Запомни: если деньги держат тебя в напряжении вне зависимости от суммы на счете, значит дело не в деньгах. Дело в том, насколько ты чувствуешь себя устойчивой внутри. Продолжаем тему? Тогда жду твои огни 🔥