Мы часто живем «в голове»: планируем, анализируем, решаем сотни задач. А тело в это вре...
Мы часто живем «в голове»: планируем, анализируем, решаем сотни задач. А тело в это время тихо сжимается и продолжает находиться в напряжении ⚡️ Тело — это наш главный проводник к себе. И если ему дать немного внимания, оно отблагодарит невероятной легкостью. Приглашаю вас на телесную практику в эту субботу. Это безопасное и бережное пространство, где можно наконец выдохнуть. Что мы будем делать: ⚡️ Искать. Мягко исследуем, где именно в теле спряталось напряжение и невысказанные эмоции и чувства. 🕊 Выпускать. Бережно, без насилия над собой, выпустим накопившееся напряжение, а вместе с ним — обиду и злость. 🌿 Наполняться. Растворимся в гармонии с телом, послушаем внутреннюю тишину и обретем чувство опоры и целостности. Здесь нет «правильно» или «красиво». Можно двигаться, а можно просто лежать и дышать. Главное — вы и ваши ощущения. 🗓 Дата: 31 октября (суббота) 🕐 Время: 12:00 (длительность 2 часа) 📍 Место: [адрес при записи] 🔥 Осталось всего 1 место! (беру только одну участницу, чтобы сохранить комфортную атмосферу). 💰 Стоимость: 2500 ₽. Если вы чувствуете, что пора сбросить этот невидимый груз и вернуть себе легкость — приходите. 📩 Напишите мне в личку слово «ЛЕГКОСТЬ», и я забронирую для вас это единственное место. ❤️ или поставьте + под постом.