Нас часто спрашивают о том, нужен ли дефицит калорий во время тренировок. — 12 сентября 2026 г. в 09:00:07.016
Нас часто спрашивают о том, нужен ли дефицит калорий во время тренировок. Ответ - да, если хотите похудеть. Но не голодание и не строгие диеты. Подробный ответ на фото ❤️
7 просмотров

