👣МАСТЕР-КЛАСС «ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ»👣 — 24 июня 2026 г. в 07:19:45.399
👣МАСТЕР-КЛАСС «ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ»👣 🦶Каждую пятницу во Дворце культуры нефтяников регулярно проходят мастер-классы. 19 июня хореограф, Мария Замятина, провела с ребятами мастер-класс «Здоровые стопы». Началось занятие с короткой беседы: почему стопа — это основа устойчивости в танце, и как неправильная нагрузка может привести к проблемам. Затем последовала общая разминка. 🧎♀️➡️В заключительной части мастер-класса проведена лёгкая заминка с упражнениями на растяжку для стоп.
89 просмотров