➡️Делимся фрагментом учебно-тренировочного занятия по боксу под руководством тренера-пр...
➡️Делимся фрагментом учебно-тренировочного занятия по боксу под руководством тренера-преподавателя ДЮСШ-1 Меджидова Альберта.🥊 В ходе тренировки спортсмены совершенствовали технику ударов, отрабатывали защитные действия, развивали скоростно-силовые качества, координацию и выносливость. ✔️Основной акцент занятия был сделан на совершенствовании тактического мышления, повышении качества выполнения технических элементов, развитии дисциплины и умения принимать быстрые решения в условиях, максимально приближенных к соревновательным.
91 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
67 подписчиков · Школы и вузы