🌅Летние ночи не всегда про лёгкость и отдых. Жара, длинный световой день, сбитый режим... — 11 июля 2026 г. в 07:00:10.837
🌅Летние ночи не всегда про лёгкость и отдых. Жара, длинный световой день, сбитый режим и перегрев могут мешать быстро засыпать и полноценно восстанавливаться. 📍14 июля в 16:00 мск состоится прямой эфир в нашем сообществе ВКонтакте. 😴Поговорим о том, как поддержать здоровый сон летом и почему в этот сезон организму может быть сложнее отдыхать. 👩🏻⚕️Спикер эфира — Елена Анатольевна Сухобрус: медицинский представитель компании 🍀ЭД Медицин, клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент кафедры реабилитологии Медицинского университета «Реавиз», нутрициолог. ✍🏻Можно заранее оставить вопросы по теме сна и летнего самочувствия. Елена Анатольевна с удовольствием на них ответит! Присоединиться к сообществу ВКонтакте: https://vk.ru/admedicine