Понимаю, старости не избежать. — 23 июня 2026 г. в 03:40:10.720
Понимаю, старости не избежать. Хочу задержать время. Возраст к которому подошёл, ученые считают уже второй волной старости. 🔎В Стэндфорском университете наблюдали за добровольцами возрастом от 25 до 75 лет. Исследователи определили, что старение организма происходит двумя резкими скачками. 📌Первые резкие возрастные изменения, связанные с молекулами крови, обменом веществ, сердцем и сосудами происходят в 44 года. 📌60 лет- начало вторых необратимых изменений. Снижается иммунитет, нарушается углеводный обмен. На лекциях наблюдаю, люди которые едят макробиотические каши, выглядят моложе. Решаемся на эксперимент. 🩸Участники эксперимента 30- 76 лет сдают кровь на анализ. С помощью алгоритма, который разработали ученые Нижегородского университета, определяем биологический возраст людей. 🍚🥛Люди дополняют привычный рацион макробиотической кашей и овсяным напитком. 🩸Через 8 недель снова анализы крови. 🌟У 68% участников эксперимента биологический возраст уменьшился в среднем на 8 лет. Старение задержано. По результатам эксперимента созданы программы питания «Антивозраст» для женщин и «Антивозраст для мужчин». Узнать про программы питания «Антивозраст» вы можете по ссылке https://bothelp.cc/mini?domain=kuznecov&id=9