Самый вкусный сникерс для худеющих
Самый вкусный сникерс для худеющих Калорийность и состав на 100 грамм: 127 калорий, 19 г белков, 5 г жиров, 12 г углеводов. Ингредиенты: - 1 банан - 1 столовая ложка какао - 1 мерная ложка подсластителя - 1 яйцо - 1/4 чайной ложки разрыхлителя - щепотка соли Для крема: - 250 г мягкого творога 0,1% - 1 чайная ложка арахисовой пасты - 3 мерных ложки подсластителя - ваниль по вкусу - 12 г орехов (или арахиса) Для глазури: - 20 г горького шоколада - 3-4 столовые ложки молока (по консистенции) - для украшения - орешки сверху Десерт не только вкусный, но и полезный. Лучшие рецепты тут — Подпишись
208 просмотров