Ну ладно. Выговорилась вам немного
Ну ладно. Выговорилась вам немного Школа дети это ж наши такие бытовые проблемы… Ловите ленивую ачму! Можно при похудении на завтрак❤️ Примерно 190 ккал на 100 гр Четверть пирога это 200 гр (я взвесила) Но это прям шикарный завтрак! Утоление всех углеводов, которые нам так иногда хочется) 🔸4 яйца 🔸180 гр творога 2% жирности 🔸50 мл молока 🔸70 гр сыра 🔸соль щепотка 🔸лаваш нарезаем на кубики. Да как угодно нарезаем) у меня 2 листа лаваша ушло Все перемешиваем и в форму для запекания на 185С в духовку на 25-30 мин. Смотрите по румяному состоянию. У меня духовка жарит сверху сильно и я накрываю бумагой, чтоб верх не сгорел. Режим духовки верх/низ Все! Наслаждаемся ❤️
1 180 просмотров