ЕКАТЕРИНА КЕС • ПСИХОЛОГ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
Здоровье · 4 сентября 2026 г.
Практически все родители современных подростков в той или иной степени сталкиваются (ил... — 4 сентября 2026 г. в 17:25:27.012
Практически все родители современных подростков в той или иной степени сталкиваются (или столкнуться) с большинством ситуаций, о которых я напишу ниже. И очень важно реагировать так, чтобы своими действиями не усугубить проблему, а помочь подростку. Вот эти ситуации 👇👇👇(посмотрите, как много тех, которые касаются вашего ребенка). 1. Подростки и цифровой мир. Что тут еще можно и нужно делать, когда ребенок уже в переходном возрасте. 2. Как быть, если плохая успеваемость, нет мотивации учиться, забивает, говорит “мне пофиг”, учится из под палки. 3. Что делать, когда подросток грубит, дерзит, агрессивно себя ведет, хлопает дверям и т.д. 4. Как помочь наладить плохой режим дня, если он ночами не спит, а утром не может проснуться. 5. Если стал замкнутым, ничем не делится, скрывает, обманывает, вы чувствуете, что ваш контакт почти потерян или стремительно портится. 6. Как помочь, если у подростка низкая самооценка, комплексы, неуверенность в себе, он стесняется, мало с кем общается, не может за себя постоять. 7. Что делать, если проблемы с гигиеной, без напоминаний не моется, не чистит зубы, ходит с несвежей одежде, пахнет потом и его это не волнует. 8. Как если подростку ничего не интересно и он ничего не хочет, он не развивается, ничем не интересуется и медленно деградирует. 9. Как повлиять на пищевые привычки, если подросток вредно питается, постоянно кушает один фэстфуд или у него проблемы с лишним весом. 10. Как помочь, если у подростка нет друзей в реальной жизни и все общение только онлайн, с людьми, которых он никогда не встречал. 11. Что делать, если подросток плохо относится к своим братьям и сестрами, обижает их своим отношением, обзывает, “гнобит”. 12. Как говорить про первую влюбленность, половое созревание, личные границы, телесную неприкосновенность и безопасность, возраст согласия и т.д. 13. Что делать для безопасности подростка за пределами дома, какие ситуации необходимо обсуждать, о чем предупреждать. Многие очевидные для взрослых вещи до подростков недоходят, поэтому они часто видут себя опасно и рискованно, не думая о последствиях. 14. Если подросток хочет сделать себе тату или пирсинг - как на это реагировать, разрешать или нет и какие тут есть подводные камни. 15. Если вы переехали в другую страну - как помочь подростку адаптироваться к новой жизни, к чему быть готовым и как его поддерживать. 16. Как понять, что у подростка депрессия, тревожное расстройство, невроз, пищевые нарушения и другие психические заболевания, когда нужна помощь специалистов. 17. Как говорить с подростком о вреде курения (сигареты, вейпы, айкос), а также наркотиках так, чтобы он не отмахивался, а прислушался к вашим аргументам. 18. Что делать, если вы узнали, что подросток столкнулся с травлей или кибербуллингом. 19. Как реагировать, если вы видите на руках подростка порезы и понимаете, что он их наносит себе сам (самоповреждающее поведение, селфхарм). 20. Как не пропустить тревожные сигналы, указывающие на суицидальные мысли и как реагировать, если подросток говорит об этом вслух. 21. Как быть, если у родителей разные подходы к воспитанию. 22. Как помочь подростку пережить развод родителей. 23. Когда точно необходимо обратиться к психиатру Каждой из этих ситуаций на курсе “Мой любимый подросток. Отойди поближе” посвящен отдельный видео-урок, где я рассказываю, в чем причина такого поведения, на что обратить внимание и что конкретно, пошагово с этим делать. Все рекомендации - максимально практичные и применимые в жизни с подростками в современных реалиях. Просто смотрите видео 🎬, применяйте то, что узнали со своим подростком и смотрите, что будет происходить 😉 На сегодняшний день нет ни одной онлайн-программы, в которой бы разбиралось такое количество ситуаций, связанных с переходным возрастом. Обучение на курсе "МОЙ ЛЮБИМЫЙ ПОДРОСТОК" начинается в этот понедельник, 7 сентября. Присоединяйтесь, пока еще есть такая возможность. https://psy.ekaterinakes.ru/myteen2?utm_source=telegram