Проверьте свою память
Проверьте свою память Задание: Прочитайте эти 10 слов один раз. Не записывайте их! Яблоко, река, часы, собака, свеча, гора, письмо, лимон, велосипед, звезда. Теперь закройте пост на 20–30 секунд. Можно даже посмотреть в окно или сделать несколько вдохов. А потом попробуйте вспомнить все слова. ❓Сколько получилось? Если не все — это не значит, что у вас плохая память. Скорее всего, мозг просто не успел хорошо обработать новую информацию. Большинство людей уверены, что память — это способность «удержать как можно больше». На самом деле сначала нужно обратить внимание, и только потом информация запоминается. В следующих постах я покажу несколько простых приёмов, которые помогают запоминать легче — без зубрёжки и многочасовых тренировок. ❓ Напишите в комментариях, сколько слов вы вспомнили с первого раза.