Ты устала от качелей?
Ты устала от качелей? То люблю — то ненавижу. То спасаю всех — то взрываюсь и чувствую вину. Вроде всё понимаю головой, а живу по‑старому. ☀️Это не «характер». Это треугольник Карпмана: Жертва → Спасатель → Агрессор. И если ты в нём, то любая терапия даёт только временное облегчение. А через неделю — снова откат. Я — Екатерина Спиридонова, психолог. Я не учу терпеть и не вожу хороводы вокруг травм. Я вывожу из этой игры — туда, где спокойствие становится нормой, а драма больше не нужна. Мой метод — не теория. Это сплав психологии, телесных практик и энергии, проверенный на моём собственном выходе из развода, ревности и панических атак. В 2015 я пошла в практику Рейки, думая, что это магия. Получив психологическое образование, я поняла: энергия — это поле мыслей и чувств. Никакой мистики. Только тело и состояние. Поэтому я работаю честно и просто. От других отличаюсь тем, что даю не «стало легче», а «жизнь изменилась». Если откликается — оставайся в блоге. А если готова узнать, где именно ты застряла, — напиши мне «ОПОРА». Проведу диагностику твоего состояния, покажу выход.