🌿 СЫРОДАВЛЕННЫЕ МАСЛА ДЛЯ ДЕТЕЙ: СКОЛЬКО МОЖНО? — 28 июля 2026 г. в 19:35:36.589
🌿 СЫРОДАВЛЕННЫЕ МАСЛА ДЛЯ ДЕТЕЙ: СКОЛЬКО МОЖНО? Меня часто спрашивают, с какого возраста можно давать детям наши масла. 👶 С 1 года — начинаем с нескольких капель, добавляя в кашу, пюре или йогурт. 👧 С 3 лет — ориентировочно до ½ чайной ложки в день. 🧒 С 7 лет — до 1 чайной ложки в день. 🧑 С 12 лет — ориентировочно 1–1,5 чайной ложки каждого масла в день. 🌿 Льняное — источник растительной омега-3. 🌲 Кедровое — содержит ненасыщенные жирные кислоты и витамин Е. 🍑 Абрикосовой косточки — содержит ненасыщенные жирные кислоты и витамин Е. Добавляйте масла в готовые блюда: каши, салаты, творог, йогурт. Не нагревайте. Новые масла лучше вводить постепенно и по одному, наблюдая за переносимостью. ⚠️ Если у ребёнка есть аллергии, хронические заболевания или особенности питания, перед введением масла проконсультируйтесь с педиатром. 💛 А какое масло больше всего любят ваши дети? Для заказа пишите мне в Макс/вотсап по номеру +79514998484