А Вы знали, что перед месячными цифра на весах становится больше? — 28 августа 2026 г. в 07:00:04.639
А Вы знали, что перед месячными цифра на весах становится больше? Перед менструацией меняется уровень половых гормонов, организм удерживает больше жидкости, поэтому вес закономерно увеличивается🙄Вместе с этим появляются хорошо знакомые ощущения: грудь становится более чувствительной и набухшей, живот кажется больше, появляется небольшая отёчность Эта прибавка связана прежде всего с жидкостью, а не с тем, что за несколько дней Вы набрали килограмм жира После начала менструации гормональный фон меняется, лишняя жидкость выводится и вес возвращается к привычным значениям 💁🏼♀️ 💡 Полезный факт для тех, кто следит за весом! Сравнивать цифры на весах правильнее в одинаковые дни менструального цикла. Например, 7-й день этого цикла с 7-м днём следующего. Тогда Вы увидите реальную динамику и не будете расстраиваться из-за совершенно нормальных физиологических колебаний А теперь интересно, замечали, что перед месячными весы стабильно показывают больше? ❤️ Да, каждый месяц 👍 Никогда не связывала это с циклом