Рубрика: Развеиваем мифы из интернета - вместе с врачом: «После родов я стала хуже удер... — 26 августа 2026 г. в 08:36:25.879
Рубрика: Развеиваем мифы из интернета - вместе с врачом: «После родов я стала хуже удерживать мочу…упражнения Кегеля не сильно помогают, мне с этим теперь всю жизнь жить?» Чихнули, рассмеялись, побежали за ребёнком или решили попрыгать на тренировке и почувствовали небольшое подтекание мочи. Большинство женщины после родов годами живут с убеждением: «Ну а что делать, я же рожала» Во время беременности мышцы и связки тазового дна испытывают серьёзную нагрузку, а после родов их работа может измениться. Причём столкнуться с недержанием можно не только после естественных родов. Сама беременность тоже увеличивает нагрузку на тазовое дно 📌 На что стоит обратить внимание? • моча подтекает при кашле, чихании, смехе, беге или прыжках • стало сложнее сдерживать сильный позыв в туалет • появилось ощущение тяжести или давления во влагалище • изменения появились после родов и сохраняются спустя месяцы или даже годы И вот здесь очень хочется сказать нашим мамам: пожалуйста, не стесняйтесь рассказывать об этом гинекологу!!! Для врача это такая же медицинская проблема, как боль, нарушение цикла или любые другие жалобы и мы врачи-гинекологи умеем с эти работать! ❗️Кстати, самостоятельно начинать бесконечно делать упражнения Кегеля тоже не всегда хорошая идея. Состояние мышц тазового дна бывает разным, и сначала лучше получить рекомендации специалиста Даже если после родов прошло 2, 5 или 10 лет, это не значит, что Вы опоздали и теперь придётся жить с этой проблемой всегда С этой проблемой можно и нужно работать. Приходите на консультацию к нашим врачам-гинекологам и без стеснения рассказывайте о том, что Вас беспокоит. Врач проведёт диагностику, расскажет о доступных методах и предложит оптимальный вариант именно для Вашей ситуации