ПТСР и КПТСР — 29 сентября 2026 г. в 13:32:04.403
ПТСР и КПТСР что происходит с человеком после травмы. После насилия человек не всегда просто "забывает произошедшее и идёт дальше". Иногда пережитая угроза продолжает восприниматься нервной системой как актуальная даже тогда, когда опасность уже закончилась. Так может сформироваться посттравматическое стрессовое расстройство - ПТСР. Но при длительном, повторяющемся или особенно тяжёлом травматическом опыте последствия могут затрагивать не только воспоминания о событии. Меняется эмоциональная регуляция, отношение человека к себе и способность строить близкие отношения. Такое состояние в МКБ-11 называется комплексным посттравматическим стрессовым расстройством - КПТСР. Как формируется ПТСР. Представим человека, который подвергся насилию. В момент опасности организм включает систему выживания: повышается уровень возбуждения, внимание направляется на угрозу, тело готовится защищаться, убегать или замирать. После того как событие закончилось, в норме нервная система постепенно возвращается к состоянию безопасности, а воспоминание становится частью прошлого опыта. Человек понимает - "это произошло тогда, сейчас этого не происходит". При ПТСР этот процесс нарушается. Некоторые элементы пережитого продолжают запускать реакцию так, будто опасность снова происходит сейчас. После пережитой травмы память о произошедшем может сохраняться не как цельная и последовательная история. Отдельные эпизоды и детали могут вспоминаться фрагментарно или становиться доступными спустя время. При этом запах, голос, жест, прикосновение или похожая ситуация способны неожиданно вызвать сильную эмоциональную или телесную реакцию, даже если человек сознательно не связывает их с пережитым событием. Например, человек пережил физическое насилие со стороны партнёра. Через год кто-то резко повышает на него голос. Объективной угрозы может уже не быть, но организм реагирует: учащается сердцебиение, появляется страх, хочется убежать или замереть. В сознании могут всплыть фрагменты произошедшего. То есть человек знает, что событие находится в прошлом, но его нервная система может реагировать на напоминание так, будто опасность снова стала актуальной.