Почему периодически нужно смотреть хорошо знакомые фильмы?
Почему периодически нужно смотреть хорошо знакомые фильмы? Конечно желательно, если эти фильмы со счастливым концом. 1️⃣ Наш мозг любит традиции. Когда есть традиции/ритуалы, то есть действия, которые вы повторяете регулярно, мозгу спокойно - все идет по плану. 2️⃣ Когда мы знаем, как будет развиваться сюжет и чем он закончится, мозг опять же спокоен. Он расслабляется и выходит из состояния - ожидания трындеца. Особенно для людей, склонных к тревожности это важно. Заводите себе традиции и ритуалы и регулярно их повторяйте.
59 просмотров