День 1. Будильник и первые секунды дня — 13 июля 2026 г. в 05:00:07.370
День 1. Будильник и первые секунды дня Каждое утро мы начинаем по одному и тому же привычному сценарию. Предлагаю сегодня поймать самое начало дня. Что происходит в вашей голове в первые три минуты после звонка будильника? Внутренний голос уже строит списки дел, ворчит, что не выспался, или паникует, что вы куда-то опоздаете? Ориентир на сегодня: никуда не бежим, ничего в себе не исправляем. Наша единственная зацепка — просто заметить, с какой именно мысли вы начинаете свой день.
39 просмотров