Дорогие❤️ за время существования канала здесь накопилось столько практик и медитаций, что найти нужную иногда уже квест))) Поэтому давайте я немного упрощу вам жизнь. Не буду делить всё на «медитации», «практики», «эфиры» и прочие форматы. Какая, собственно, разница, как называется аудиофайл, если вам сейчас просто плохо и нужно понять, что включить?) Если вам сейчас тяжело эмоционально, больно, накрывает переживаниями Начните с «Тёмной ночи Души». Это практика для проживания тяжёлых эмоций и душевной боли. 👉 t.me/elenagamerbek/71 Если чувствуете, что тащите на себе слишком много Включайте «Рюкзак ответственности». Очень полезная практика для тех, кто любит отвечать сразу за себя, мужа, детей, родителей, коллег, погоду и, желательно, ещё за вращение Земли))) Она помогает увидеть, где за…
Читать целиком