Елена Кириллова|Психологическая помощь онлайн/оффлайн
Здоровье · 25 сентября 2026 г.
А потом ты понимаешь, почему всё это с тобой происходит. И… ничего.
А потом ты понимаешь, почему всё это с тобой происходит. И… ничего. Ты уже знаешь, почему злишься. Почему молчишь. Почему сначала терпишь, потом взрываешься. Почему выбираешь похожих мужчин. Почему берёшь на себя больше, чем можешь вынести Ты даже можешь очень умно про это рассказать. Но в следующий вторник вечером всё повторяется. И вот здесь начинается самое интересное для меня. Не «почему я такая». А: «В какой момент я опять это сделала?» Где именно я снова согласилась? Где решила, что проще промолчать? Где сама забрала чужую ответственность? Где уже поняла, что мне плохо, но пошла дальше? Потому что когда начинаешь замечать этот момент, появляется кое-что очень приятное. Ты уже не только разбираешь прошлое. Ты начинаешь видеть настоящее. И в следующий раз можешь поймать себя чуть раньше. Сказать чуть честнее. Остановиться чуть быстрее. Попросить. Отказаться. Пойти домой без привычного чувства: «Опять я всё испортила». Мне кажется, вот это намного интереснее, чем бесконечно искать очередное объяснение себе. Именно поэтому я люблю формат Лениного клуба. Там можно принести не красивую историю о себе, а реальную ситуацию из жизни. С мужем. С ребёнком. С мамой. С работой. И посмотреть на неё вместе. А потом выйти из клуба и однажды заметить: «О, сейчас я опять собиралась сделать по-старому. Но не сделала». Поэтому что осознала и прожила🧡 И вот это уже очень приятное изменение. ✨