ПРО СТРАХ — 3 августа 2026 г. в 13:09:43.328
ПРО СТРАХ Все чаще замечаю, что наши решения зависят не только от самой ситуации, но и от внутреннего состояния. Когда внутри поднимаются страх и тревога, хочется быстрее что-то решить, проконтролировать, получить ответ, чтобы снова почувствовать спокойствие. Именно в такие моменты страх начинает рисовать разные сценарии. Мы думаем о будущем, которого еще нет, переживаем то, что, возможно, никогда не произойдет. Наше тело реагирует так, будто это уже случилось. Я не раз замечала это и за собой. Но когда удается остановиться, сделать паузу и вернуться в спокойное состояние, то появляется ясность. И решения приходят уже не из тревоги, а из внутреннего спокойствия. Страх не всегда говорит нам правду. Очень часто это история, которую дорисовывает наш мозг. Поэтому сегодня мне захотелось оставить вам один вопрос: «Из какого состояния вы чаще принимаете свои решения ?» Иногда именно ответ на этот вопрос помогает увидеть ситуацию совсем по-другому