В 30 я выглядела на 40. Сейчас мне 41, и я выгляжу моложе своих лет. Но какой ценой я э... — 15 июня 2026 г. в 07:36:48.605
В 30 я выглядела на 40. Сейчас мне 41, и я выгляжу моложе своих лет. Но какой ценой я это поняла? В 30 я жила на износ. Я переедала, заедая стресс и чувство вины, «отдых» был только с алкоголем, иначе расслабиться у меня не получалось. Работала по 10-12 часов в день, пытаясь доказать, что я достойна любви, что я ценна. Но чувствовала я себя очень плохо. Я считала себя плохой матерью, недостойной женой, женщиной, которая ничего не заслуживает, любви-то уж точно. Я смотрела в зеркало и видела усталое лицо, тусклый взгляд, я и мои дети часто болели (дети часто «спасают» маму). Лишний вес, вечная усталость и ненависть к себе были со мной постоянно. Но однажды я поняла: так больше нельзя. И всего одна вещь изменила всё! Сейчас мне 41, и я выгляжу лучше, чем в 30. Но дело не только во внешности. Я больше не выживаю — я живу. И всё изменилось, когда я перестала себя обесценивать. Хватит терпеть, хватит считать себя недостаточной, недостойной и вообще недо… Дорогая, если смогла я, сможешь и ты! Я всего лишь прошла этот путь, теперь проведу и тебя ♥️ Пробная бесплатная неделя курса «Любовь к себе. Вес» здесь ▶️ [вход]