Какими витаминами и микроэлементами поддерживать организм ❓
Какими витаминами и микроэлементами поддерживать организм ❓ Конечно , только после анализов и одобрения кардиолога ❗ Ну и конечно , то ... что обычно БЕЗОПАСНО и нужно .... 💚 Магний . Успокаивает сердечную мышцу, снижает аритмии. 💚 Калий , он регулирует ритм, укрепляет миокард. 💚 Омега-3 . Снижает воспаление и густоту крови . Но ТОЛЬКО если врач разрешит, так как он тоже разжижает кровь . 💚 Коэнзим Q10 , он помогает клеткам сердца вырабатывать энергию. Его уровень в миокарде после инфаркта резко падает. 💚Витамин Д . Его нехватка связана с высоким давлением и риском повторного инфаркта . 💚Витамин С . Полезен после инфаркта для укрепления сосудов, снижения ,,плохого" холестерина и улучшения работы эндотелия. Он способствует росту соединительной ткани, поддерживая стабильную работу сердца .