Мои панические атаки начались тогда, когда я почти привыкла к стянутости в шее. Иногда ... — 8 июня 2026 г. в 18:25:34.878
Мои панические атаки начались тогда, когда я почти привыкла к стянутости в шее. Иногда случался дереал, иногда шаткость. Но боли в шее тогда еще не было! Я уже не первый год лечилась у неврологов, разных, опытных, и они действительно пытались снять мои симптомы - медикаментозно, ЛФК, массажем. Эффект был не совсем тот, который ожидался от лечения - симптомы чуть приглушались, потом нарастали вновь, чередовались. В один далеко не прекрасный вечер моя шея, итак стянутая, начала каменеть. У меня стало перехватывать дыхание, возникло чувство дикого, животного страха. Я готовила ужин в своей большой кухне-гостинной, дети с мужем смотрели телевизор, что-то весело обсуждали... Было ощущение какого-то сюрреализма - теплый семейный вечер, все ждут ужин, веселье, смех, и я, оглушенная, стою в состоянии липкого ужаса... Я понимала, что надо сдвинуться с места, подойти к окну, подышать холодным воздухом, надо сдвинуться с места, но... я не могла. С огромным трудом, сходя сума от ужаса, я дошла до кровати... Ужасно хотелось крикнуть, чтобы вызвали скорую, но моя семья уже так привыкла к тому, что со мной "что-то не так", я лечусь у неврологов, ежедневно пью какие-то препараты по сложным схемам... Я экстренно записалась к своему неврологу и... получила рецепт на еще один, дополнительный препарат, "от панических атак"... Если бы я не начала самостоятельно заниматься своими мышцами, то сегодня я не понимала бы, насколько прекрасна жизнь без этой отвратительной шейной симптоматики! Насколько прекрасен каждый день! Как можно распорядиться каждой минутой без боли, панических атак, шаткости, муторности, головокружений! Без таблеток! Какими яркими могут быть ощущения от обыденных вещей! Какими вкусными могут быть те ощущения, которые я считала пресными и надоевшими... Все, что происходило со мной - оставило глубокий, неизгладимый след, сильно изменило меня. Я очень рада помогать людям, таким же, какой я была тогда, когда все попытки вылечиться были исчерпаны...