Зачем нам витамин С: мощный щит против вирусов и старения
Зачем нам витамин С: мощный щит против вирусов и старения Думаю, все знают, что витамин С эффективен при простуде, но на самом деле его роль в нашем организме куда масштабнее. • Укрепляет иммунитет — помогает этим клеткам быстрее делиться и активнее бороться с вирусами и бактериями, укрепляет кожные барьеры и слизистые. • Замедляет старение изнутри — борется со свободными радикалами, останавливая старение и снижая риск многих заболеваний. • Улучшает состояние кожи — стимулирует производство коллагена, разглаживает морщины и осветляет тёмные пятна. * Наш организм не умеет производить и запасать витамин С впрок, поэтому нам нужно получать его ежедневно. Если в рационе его не достаточно — присмотритесь к витамину С от Атоми.
69 просмотров