Жду тебя в команде - активная ссылка в сторис и профиле
Жду тебя в команде - активная ссылка в сторис и профиле 📍1 - 24 декабря 📍 10 видов тренировок для дома 📍Меню с продуктовой корзиной ( Безлактозное, экономное, без готовки) 📍 Чат общения и ответы на ваши вопросы 📍 Мои личные «вправления 🧠» 📍Медитации 📍 Чек- листы по самым важным темам Такое нам надо - go 👇🏻 https://suhka15.tilda.ws/online-marafon Не хочешь в марафон - узнай свой ИМТ Формула расчёта: Вес в килограммах разделите на рост в сантиметрах Пример: вес 61 кг, рост 165 см. 61 : 165 = 22,4 Как интерпретировать ИМТ у взрослых 17,5 и ниже👇🏻 Недостаточная масса тела 17,5 –24,9👇🏻 Нормальный диапазон 25–29,9 Избыточная масса тела 30+ Ожирение И сделай с этим что - нибудь! Но не то, что советовала Самойлова за 2 ляма 😅
1 677 просмотров