ТА, КОТОРАЯ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЛА БЫ
ТА, КОТОРАЯ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЛА БЫ В 2013 году я весила 115 кг. Максимальный мой вес был 127. Сегодня я запускаю серию постов. Беру своё свежее фото и делаю из него с помощью ИИ ту себя, которая выглядела бы так, если бы я все эти годы не делала ничего по здоровью. Сброс веса — это не просто сброс веса. Это фундаментальная работа над здоровьем и мышлением. Я сбросила очень много килограммов и смогла удержать этот вес. Сумела измениться. И вот теперь, оглядываясь назад, появляется не заметить всю проделанную работу, что-то посчитать обычным, что-то вообще забыть. Понимаете, в чём дело? У меня нет сравнения: себя сегодняшней и той, которой я была бы, если бы ничего не делала. Сравнивать не с чем. С клиентами та же история: плохо получается отмечать улучшения и хорошо — ухудшения. Почему так? Потому что здоровье не болит. Здоровье незаметно. Оно не мешает нам жить, но и эйфории не даёт. Грустная асимметрия. Плохое замечаем быстро, к хорошему привыкаем и перестаем замечать и радоваться. Поэтому я придумала эксперимент. Написала очень витиеватый и, по-моему, хороший промт для ИИ и прошу показать меня той, которой я была бы, если бы ничего не делала. Начало серии было положено вот в этом видео: https://vkvideo.ru/video-203267065_456239911 Предлагаю Вам смотреть на это со мной вместе. Думаю, получится очень мотивирующая серия. Ну что, поехали? )) #обомне_HellenHappy