Зачем вообще язык должен быть на нёбе? — 2 июня 2026 г. в 10:31:32.608
Зачем вообще язык должен быть на нёбе? Правильная позиция языка даёт опору голове на позвоночнике, всему телу и балансу 🙌 Позволяет расслабиться огромному количеству мышц: жевательным мышцам, мышцам верхней порции трапеции, мышцам подзатылочной зоны, круговым мышцам рта, депрессорам, мышцам, поднимающим угол рта. Когда язык на небе, то нижняя челюсть выходит вниз и вперёд, открывается дыхательное горло, появляются углы молодости, расслабляются плечи и выпрямляется спина. Это важно не только для баланса тела и осанки, а также для психологической устойчивости и ресурсности 🧘♀️ Проблема в том, что мы не можем увидеть, где именно расположен язык и какая его часть прижата к нёбу 🤔 Если спросить любого человека, где его язык, практически все скажут, что он на нёбе. Но на нёбе у большинства только кончик, потому что почти все из нас периодически дышат ртом. Если язык полностью прижат к нёбу, вдохнуть ртом невозможно. А правильное дыхание должно быть только через нос! Для перестройки функций дыхания и глотания создан тренажёр МИФАР. Это аппарат, который во рту удерживается языком. Благодаря регулярным упражнениям всего 5 минут утром и 5 минут вечером мы даём сигнал в нервную систему для перестройки функций, учимся держать язык в правильном положении, добиваться хорошего баланса тела и психики, гармонии лица. Как именно работает МИФАР — смотрите в новом видео ⬆️ Больше информации о тренажёре — на сайте mifar.ru Если было полезно — ставьте лайк ❤️