КАК ДАЛЕКО МОЖНО УЕХАТЬ ОТ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА — 19 августа 2026 г. в 06:17:37.393
КАК ДАЛЕКО МОЖНО УЕХАТЬ ОТ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА Намедни в режиме многозадачности я приготовила себе обед. Поставила тарелку на стол и совершенно отчётливо услышала внутри: «Ну, на, жри». Первая мысль была: вот он, знакомый голос Сверх-Я. А потом я подумала, что если смотреть на это по-кляйниански, интереснее другой вопрос: какой внутренний объект сейчас меня кормит? Потому что «Ну, на, жри» - это уже не просто суровое требование. Это целое объектное отношение. Кто-то внутри меня кормит. Но кормит с раздражением и презрением. Как будто сама потребность тела в еде, отдыхе, удовольствии, заботе является чем-то досадным. Тем, что приходится обслуживать между действительно важными делами. И тут я поняла, что при всех важных, интересных и многочисленных задачах слишком далеко отъехала от дома, в котором вообще-то живу. От тела. Отношения с телом - это не олимпийская медаль, которую однажды получил и дальше ходишь с ней до конца жизни. Можно выйти от остеопата с ощущением: всё, у меня золотая медаль по телесности. А завтра проснуться побитым котёнком, которому неудобно вообще везде. Регресс происходит и с телом тоже. Меняется не только то, насколько хорошо мы его чувствуем. Меняется внутреннее отношение к телу. В какой-то момент оно может снова стать тем объектом, который надо заставить работать, накормить, уложить спать, почистить зубы. И здесь мне кажется важным другое. Если я смогла услышать это «Ну, на, жри» и удивиться ему, значит, внутри присутствует и другой объект. Тот, рядом с которым вообще становится возможным подумать: а почему со мной сейчас так разговаривают? Хороший внутренний объект не обеспечивает нам вечной любви к собственному телу. Но он позволяет заметить момент, когда отношение к себе снова становится преследующим, эксплуатирующим или презрительным. Я поела, подышала своим любимым дыханием "уджайи" и решила час провести на прогулке. Позже мне захотелось послушать что-то что может дать мне даже не новые мысли, а навести меня на мои новые мысли о теле. По подписке Плюс подвернулась аудиокнига Хиллари Л. МакБрайд «Мудрость тела». Хиллари Л. МакБрайд «Мудрость тела» • Яндекс Книги Сразу скажу: Макбрайд не психоаналитик. И я бы не стала использовать эту книгу вместо психоаналитического понимания психосоматики. Но первая половина вот прямочень хорошая. С яркими образами и нетривиальными сравнениями. Даже если вы учитесь психосоматике и прочитали куда более сложные тексты, она очень осторожно возвращает к некоторым подзабытым смыслам. Не обещает, что достаточно «услышать тело», полюбить себя и немедленно наступит просветление. Просто возвращает внимание туда, откуда оно у нас довольно легко эвакуируется. В частности социум (а мы-то знаем, что это основа Супер-Эго) Ниже приведу несколько мыслей из книги в собственной обработке. Я слушаю аудиоверсию, поэтому это не дословные цитаты, а мои записи по ходу прослушивания.