А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО В БОДИБИЛДИНГЕ САМЫЙ МУСКУЛИСТЫЙ НЕ ВСЕГДА ПОБЕЖДАЕТ? 😳💪
А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО В БОДИБИЛДИНГЕ САМЫЙ МУСКУЛИСТЫЙ НЕ ВСЕГДА ПОБЕЖДАЕТ? 😳💪 Со стороны может казаться, что задача бодибилдера проста: набрать как можно больше мышц. Но на соревнованиях всё гораздо интереснее. У мужчин есть бодибилдинг, классический бодибилдинг, Men’s Physique и другие категории. Например, в мужском бодибилдинге спортсмены выполняют 7 обязательных поз, чтобы судьи могли оценить развитие тела со всех сторон. У женщин категорий тоже несколько: Bikini Fitness, Bodyfitness, Wellness, Women’s Physique и другие. И требования у них заметно отличаются. Например, в Wellness чрезмерная мышечность, слишком выраженное разделение мышц и слишком «сухая» форма могут, наоборот, снизить оценку. Здесь важны пропорции, тонус и гармоничное развитие тела. А в Women’s Physique уже больше внимания уделяется развитию мышц и обязательным позам. Получается, бодибилдинг, это не просто соревнование «кто больше». В каждой категории судьи ищут совершенно определённый тип формы, пропорций и презентации. И именно поэтому на одной сцене можно увидеть очень разных спортсменов, которые при этом занимаются одним большим видом спорта 💚