ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ?
ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ? Главное про кофе при АИТ☕️ Друзья, сегодня за чашкой утреннего кофе поняла, что хочу написать памятку про этот напиток, потому что вокруг него вечно множество мифов. Многие с гипотиреозом и АИТ уверены, что кофе — их главный враг, и заставляют себя полностью от него отказаться, лишаясь привычного удовольствия. Хорошая новость: отказываться от кофе не обязательно! Но чтобы он не вредил организму и не мешал терапии, важно соблюдать простые правила. Листайте карточки выше ↔️. А если этот пост был полезен, обязательно перешлите его подругам или коллегам — давайте делиться заботой о здоровье. И давайте договоримся: как только этот пост наберёт 200 реакций 🔥, уже на следующей неделе я пришлю вам подробный гайд по кортизолу, где мы разберём, как вернуть бодрость без лишнего стресса для надпочечников! Жду ваши реакции ниже👇