Как работа с психосоматикой помогает снять стресс после БПЛА-атак и улучшить самочувствие
Как работа с психосоматикой помогает снять стресс после БПЛА-атак и улучшить самочувствие Ко мне обратилась девушка. В её городе каждый день объявляют беспилотную опасность. Она хотела поработать со стрессом и получить техники самопомощи при состоянии тревоги. Первое, что показало её тело через образы, была восходящая часть толстого кишечника. И это неудивительно. В период эмбрионального развития мозг и кишечник являются единой структурой - первичной нервной трубкой. Во взрослом возрасте эта связь остаётся. При этом все негативные установки, страхи, которые крутятся в голове, на уровне энергии и информации дублируются в кишечнике, мешают работе выделительной системы и становятся реальной интоксикацией, ядом. С девушкой мы проговорили фразы на освобождение от страха, тревоги, реакций на БПЛА, и девушка побежала в туалет: её тело включило естественный процесс очищения. После этого мы перешли на структуры головного мозга. Девушка увидела образ амигдалы (центр страха и тревоги): правая рука в боксёрских перчатках была готова нанести удар, а левая рука безвольно висела. Левое плечо девушки резко сжало, и она вспомнила, что лечила его от боли полгода назад. Но у тела осталось, что ещё сказать. Мы сделали практику, и плечо отпустило. Вдобавок стало легче всей шее и грудной клетке. "Я даже не думала, что тело может быть таким плоским и зажатым. А сейчас оно раздышалось, стало больше. И мне хорошо. И мыслям спокойно" Такую динамику отметила девушка после часа работы. А какая динамика возможна для вас после 4х недель мягкой и бережной работы? Насколько вам будет легче выйти из программ стресса, тревоги и напряжения, если вас будут в этом поддерживать? Не тыкать в ваши слабости и страхи, а раскрывать вашу внутреннюю силу и спокойствие. Какой результат вы сможете получить, если будете не просто мечтать, а начнёте работать со своим телом? И освобождать себя от психосоматики не только на уровне мыслей, но и физики. Если у вас будут простые и понятные инструкции, на сколько быстрее вы сможете освободиться от стресса, напряжения и улучшить самочувствие? Чтобы получить нужные инструкции, практики и мою поддержку в их выполнении, приходите на тренинг в MAX "Выход из стресса. Как справиться со стрессом и тревогой в условиях неопределённости". Чтобы познакомиться с программой тренинга и принять участие, переходите по ссылке. Выход из стресса 👉 здесь