Длительное применение мелатонина связано с повышением риска развития сердечной недостат... — 2 сентября 2026 г. в 07:00:08.313
Длительное применение мелатонина связано с повышением риска развития сердечной недостаточности на 90%. Согласно предварительным исследованиям, представленным на Научной сессии Американской кардиологической ассоциации 2025 года, длительное применение мелатонина, широко используемой добавки для улучшения сна, было связано с повышенным риском развития сердечной недостаточности, госпитализации по поводу сердечной недостаточности и смерти от любой причины среди людей с хронической бессонницей. Мелатонин — это гормон, вырабатываемый естественным образом шишковидной железой в головном мозге. Он помогает контролировать цикл сна и бодрствования организма, также известный как циркадный ритм. Уровень гормона обычно повышается в темное время суток и снижается в дневное время. Синтетический мелатонин химически идентичен гормону, вырабатываемому организмом. Он обычно используется при бессоннице (трудностях с засыпанием и/или поддержанием сна) и смене часовых поясов. Добавки мелатонина доступны без рецепта во многих странах, включая США. В США безрецептурные добавки не регулируются, поэтому каждая марка добавки может отличаться по силе действия, чистоте и т. д. Исследователи использовали данные из глобальной исследовательской сети TriNetX, крупной международной базы данных, содержащей обезличенные электронные медицинские карты. Они изучили медицинские записи за пять лет взрослых с хронической бессонницей, в которых было указано использование мелатонина более года. Эти участники были сопоставлены с другими людьми, которые также страдали бессонницей, но не имели задокументированного использования мелатонина. Среди взрослых с бессонницей у людей с задокументированным длительным использованием мелатонина (12 месяцев и более) вероятность развития сердечной недостаточности в течение следующих пяти лет была примерно на 90% выше по сравнению с сопоставленными не принимающими мелатонин людьми. Сердечная недостаточность возникла у 4,6% группы, принимавшей мелатонин, по сравнению с 2,7% в контрольной группе. https://www.sciencedaily.com/releases/2026/08/260829035228.htm