ЭРА ВОДОЛЕЯ. Центр эффективных коммуникаций.

+8

Не уверен, что в реальности существовала "няня из Мадрида", но сама тема и инструмент, описанные в картинках, очень важные и стоящие для тех, кто практикует #осознанноеродительство. Больше инструментов для осознанных родителей здесь

Когда перестаёшь усложнять жизнь.

Вы постоянно заняты и у вас много дел? Адреналин, успех, достижения. Мммм.... 👆

Про кризис среднего возраста. Сугубо мужское. (18+)

"Влияние отношений между родителями на психику ребёнка". Премьера семинара цикла #осознанноеродительство. Норильск. ГЦК.

Жила была уже не девочка. И постоянно боялась, что на нее накричат или поругают. И на нее постоянно все кричали и ругались. А некоторые не просто кричали и ругались, но и всякие неприятные слова ей говорили. И решила она не с кем не общаться, потому что все они плохие. А ругались на нее и кричали потому, что она постоянно опаздывала, все забывала, ленивой была, да еще не считала нужным свои обещания выполнять. Но легче же винить тех, кто кричит и ругается. Так и сидит теперь одна со своим преданными друзьями: ленью, забывчивостью, необязательностью и страхом. Разговаривает с ними, общается, играет и, стало быть, еще сильнее их развивает. Пробовала один раз других друзей завести, так эти так орать стали, что теперь и не знает, что делать. Собиралась она несколько раз к знакомому психол…

Любая уборка помещения состоит из незначительных манипуляций и действий. С чисткой своего психического поля тот же принцип. Если не знаете с чего начать, предлагаю простой, но крайне эффективный шаг - устранение проекций. Для начала надо просто перестать додумывать за другого. Ну то есть вместо всех этих "я подумал, что он(она)...", "у неё наверняка...", "да я знаю, что он (она) скажет..." и т. д. попробуйте элементарное - спрашивать. Ну то есть буквально, каждый раз, когда речь касается чужого желания, мнения, решения, вы не додумываете, а открываете рот и простыми словами из словаря Ожегова через рот задаёте вопрос. "Как ты думаешь...?", "Как ты считаешь....?," Как тебе (Вам) лучше, чтобы....?"," Как ты хочешь...? " и т. п. Надеюсь, принцип понятен. Правило относится ко всем субъектам…

Сейчас многие практикуют йогу. Почему йога, которую вы практикуете, скорее всего, не настоящая йога. Важное пояснение в этом видео 👆

Про кризис среднего возраста. Сугубо мужское. (18+)