🍵 Иван-чай: секрет бодрости без кофеина
🍵 Иван-чай: секрет бодрости без кофеина До появления китайского чая наши предки пили напиток из кипрея, известный как Иван-чай. Это растение богато витамином С, железом и дубильными веществами, которые мягко укрепляют иммунитет и улучшают пищеварение. В отличие от кофе или черного чая, Иван-чай не содержит кофеина. Он не истощает нервную систему, а наоборот, помогает мягко взбодриться утром и спокойно уснуть вечером, нормализуя артериальное давление. Заварите себе чашку этого ароматного напитка во время рабочего перерыва. Несколько минут тишины с теплой кружкой в руках помогут перезагрузить мысли и вернуть ясность ума.
29 просмотров