РЕФРЕЙМИНГ И МАЛЬДИВЫ
РЕФРЕЙМИНГ И МАЛЬДИВЫ Я захотела этой осенью снова улететь на Мальдивы. Как любому нормальному человеку, мне жалко в кризис тратить на поездку огромную сумму из дохода. И я подумала: – А что, если опять попробовать сэкономить? Есть только один нюанс – экономить я ненавижу . Мне жалко себя, я возмущаюсь «Что, я себе это не могу позволить, что ли?!» и трачу кучу времени и энергии на переживания. Поэтому у меня задачка с вызовом – я хочу не просто сэкономить деньги на поездку, но и найти способ сделать это так, чтобы каждый отказ от покупки доставлял мне радость, а не огорчение. Это называется рефрейминг – смена рамки восприятия. Получится ли? Посмотрим. Весь октябрь я буду здесь вести дневник и рассказывать на чем и сколько сэкономила, какие чувства я при этом испытываю и «стоит ли овчинка выделки?» как говорил мой папа. 2 вещи, на которых я точно экономить не буду: 1. Книги (в месяц я покупаю в свою большую библиотеку 20-30 новых книг). 2. Обучение – я учусь всегда, без перерыва на кризисы и каникулы. Вот, только что оплатила писательский курс – я пишу сейчас роман и параллельно изучаю приемы известных авторов. 🔥 – если вам будет интересно провести этот месяц со мной.