Чем дольше я работаю с людьми, тем чаще думаю о выборе
Чем дольше я работаю с людьми, тем чаще думаю о выборе Мы привыкли думать, что выбор — это только про действия. Уйти или остаться. Сказать или промолчать. Рискнуть или отказаться. Но самые важные выборы происходят гораздо раньше. Мы выбираем, во что поверить. Выбираем, каким взглядом смотреть на себя. Выбираем, считать ли себя достойными любви. Выбираем, доверять ли миру. И самое интересное... Очень часто этот выбор был сделан еще тогда, когда мы были детьми. Неосознанно. Однажды. И с тех пор человек живет так, словно это единственная правда. Наверное, именно поэтому терапия для меня — это не про поиск правильного решения. Это возможность впервые увидеть, какой выбор ты когда-то сделал внутри себя. И спросить: «Я все еще хочу жить именно так?» Какое решение о себе вы могли принять много лет назад и до сих пор не замечать, как оно влияет на вашу жизнь?