Осень уже в самом разгаре. И, кажется, вместе с ней у многих начинается эта классическа...
Осень уже в самом разгаре. И, кажется, вместе с ней у многих начинается эта классическая хандра: утром темно, вечером темно, хочется завернуться в плед и ничего не делать 😅 ⠀ Я сейчас в Петербурге, дома, и особенно это чувствую. После путешествий вообще немного непривычно возвращаться в обычный ритм. А дела при этом никуда не исчезают — нужно работать, что-то планировать, решать, быть собранной и продуктивной. ⠀ И вот здесь расскажу про мою очень классную находку — MindBooster PRO от Nooteria Labs.⠀ Это комплекс, который сделали именно для периодов высокой умственной нагрузки: когда голова уже устала, концентрация начинает рассыпаться, а впереди ещё половина списка дел. ⠀ Мне понравилось, что это не просто какой-то один компонент, а уникальный ноотропный комплекс из 10 активных ингредиентов. В составе: L-теанин, родиола розовая, L-тирозин, холин, бакопа Монье и витамины группы В. И работает всё это сразу в нескольких направлениях:⠀ Например, связка кофеин + L-теанин помогает быстрее включиться в работу и держать внимание. И тут сразу скажу — кофеина пугаться не нужно. В суточной порции его 140 мг, то есть это примерно уровень одной привычной кружки кофе. Здесь он нужен для бодрости и концентрации, а L-теанин делает стимуляцию более сбалансированной. Родиола розовая и L-тирозин помогают поддерживать концентрацию, работоспособность и устойчивость к нагрузкам. А холин и бакопа Монье уже работают больше в долгую — поддерживают память, внимание и способность нормально справляться с большим количеством информации. ⠀ Для меня это такой аналог «здорового энергетика»: без резкого разгона, а с дополнительным ресурсом для головы — легче включиться в задачи, держать фокус и не выдыхаться к вечеру. MindBooster PRO можно принимать курсом, но я особенно ценю его в дни, когда нужно быстро собраться и быть в ресурсе — например, после перелётов и недосыпа, когда хочется сразу включаться в жизнь, а не отходить полдня. ⠀ А второй продукт, который у меня сейчас практически на постоянной основе, — Омега-3 PRO и тоже от Nooteria Labs.⠀ Омега-3 поддерживает нервную, сердечно-сосудистую, нашу эндокринную и гормональную системы, а получать её нужно извне — с питанием или добавками. ⠀ У Омега-3 PRO концентрация 75%. В одной капсуле содержится 750 мг Омега-3 жирных кислот: 500 мг ЭПК и 250 мг ДГК, то есть соотношение 2:1. Порция помещается всего в одну капсулу, что большая редкость. И одной баночки хватит на полноценный курс в 2 месяца. Мне вообще нравится такой подход: не ждать, пока организм совсем начнёт просить о помощи, а давать ему нормальную поддержку заранее. И отдельно нравится Nooteria Labs за то, что они действительно заморачиваются над формами, концентрациями и составами. Выгоднее всего заказать на маркетплейсе. Вот артикулы и ссылочки на оригинальную продукцию: MindBooster PRO: WW1204581 - ЗАКАЗАТЬ Омега-3 PRO: WW1204579 - ЗАКАЗАТЬ В общем, пока Петербург испытывает нас серым небом, я собираю свои маленькие способы не впадать вместе с ним в спячку 😁