Упражнение на развитие уверенности в себе — 22 мая 2026 г. в 12:00:10.426
Упражнение на развитие уверенности в себе 📍Техника «Лучшие воспоминания» Вспомните моменты, когда вы испытывали чувство максимальной уверенности в себе. Может быть, это был лучший результат на спортивных соревнованиях, выступление на концерте, или вы просто что-то сумели сделать лучше других. Вспомните момент, когда вы почувствовали себя героем. Еще раз эмоционально ярко переживите его. Отметьте опорные симптомы вашей уверенности. Эзотерика | Психология жизни