Упражнение на развитие уверенности в себе
Упражнение на развитие уверенности в себе 📍Техника «Лучшие воспоминания» Вспомните моменты, когда вы испытывали чувство максимальной уверенности в себе. Может быть, это был лучший результат на спортивных соревнованиях, выступление на концерте, или вы просто что-то сумели сделать лучше других. Вспомните момент, когда вы почувствовали себя героем. Еще раз эмоционально ярко переживите его. Отметьте опорные симптомы вашей уверенности. Эзотерика | Психология жизни
Канал в каталоге Максиметера
24 543 подписчиков · Психология