💭 Практика-минутка — 2 июля 2026 г. в 14:00:06.551
💭 Практика-минутка Опустите плечи На вдохе слегка поднимите плечи. На длинном выдохе полностью отпустите их вниз. Повторите 5 раз. Каждый раз позволяйте плечам становиться тяжелее. Получилось? 👇
553 просмотров

