👉 Для этой зарядки не нужен зал, специальная подготовка или отдельный час в расписании. — 17 августа 2026 г. в 17:52:28.458
👉 Для этой зарядки не нужен зал, специальная подготовка или отдельный час в расписании. 20 повторений каждого движения. Можно включить видео утром и повторять за Римой в своем темпе А чтобы эта зарядка не осталась еще одним сохраненным видео, предлагаем небольшой эксперимент. Сделайте ее сегодня! А потом еще два раза на этой неделе. Три короткие зарядки до воскресенья 😌 Посмотрим, получится ли у движения стать той самой летней привычкой, которая останется с вами и в сентябре 😏 Видео лучше сохранить. В среду оно уже пригодится снова. _______________________________________ Всё самое актуальное — на расстоянии одного нажатия 👇 Открыть бот FACEAXIOMA
16 просмотров