Фармация - сеть государственных аптек Свердловской области
Без категории · 16 июля 2026 г.
🌡️ К вечеру обувь становится тесной? — 16 июля 2026 г. в 03:11:00.553
🌡️ К вечеру обувь становится тесной? На щиколотках остаются следы от носков, ноги становятся тяжёлыми, а любимые босоножки хочется снять как можно скорее? Знакомая ситуация. В жару сосуды расширяются, поэтому жидкость легче задерживается в тканях — отсюда и отёки. Что поможет? 💧 Пейте достаточно воды. 🚶♀️ Больше двигайтесь. 🦶 По возможности чаще давайте ногам отдых. Если отёки появляются регулярно, сопровождаются болью или возникают только на одной ноге — не откладывайте визит к врачу. 📖 Подробнее о том, почему в жару отекают ноги и как уменьшить дискомфорт, читайте в статье на нашем сайте.
273 просмотров