📌Современные подходы к реабилитации участников СВО — 20 мая 2026 г. в 05:17:00.890
📌Современные подходы к реабилитации участников СВО 💦Сегодня мы расскажем об использовании природных лечебных факторов (климатотерапии, аэрофитотерапии, бальнеолечении, спелеотерапии) в реабилитации пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством. И.о. заместителя директора по медицинской части – заведующий физиотерапевтическим отделением Елена Александровна Мартынова рассмотрела комплексный подход к реабилитации пациентов с ПТСР с упором на коррекцию астено-депрессивных проявлений (истощение, тоска). Методы (природные факторы + ЛФК) действуют мягко, через тело, не вызывая сопротивления, восстанавливая энергию, сон и чувство безопасности. ❗ПТСР часто проявляется не только флешбэками, но и тотальной усталостью, бессмысленностью, апатией. Статистика: у ветеранов боевых действий ПТСР в 3–11%, у раненых — до 14–17%, у сотрудников ОВД — более 30%. Постоянное мышечное напряжение при ПТСР требует огромных энергозатрат. 💠Наш Центр реабилитации расположен на высоте 800 метров над уровнем моря – зона «комфортной гипокситерапии». Отрицательные ионы улучшают клеточное дыхание и кровоток. Эфиры хвойных и трав воздействуют на лимбическую систему, снижают МАО, уменьшают тревогу. Отсутствие техногенного шума снижает кортизол на 20–30%. Улучшается выработка мелатонина и фаза быстрого сна. Пример пациента (П., 56 лет, ветеран СВО) Исходно: PCL-5 = 52, HADS тревога 12, депрессия 10, бессонница 3–4 часа, панические атаки. Назначен терренкур, аэротерапия с пихтой, спелеокамера, тренажеры. К выписке: сон 5–6 часов, PCL-5 снижен на 50% (до 29), тревога 8, депрессия 6. Вернулась способность к прогулкам и чувство коллектива. 📌Бальнеолечение (виды ванн и их действие) Радоновые ванны запускают глубокую регенерацию изнутри: хлоридные натриевые (успокаивают, сон), йодобромные (вегетатика), углекислые (тонус при апатии), радоновые (тяжелая тревога, бессонница), хвойные и жемчужные (расслабление, безопасны). Наш Центр реабилитации имеет собственный радоновый источник. По мнению академика Боголюбова, радон необходим для нормальной жизнедеятельности и защитных реакций. ❇️10 золотых правил работы с пациентами с ПТСР 1. Говорить спокойно. 2. Предупреждать о действиях. 3. Спрашивать разрешения. 4. Не прикасаться внезапно (особенно со спины). 5. Давать право выбора. 6. Уважать отказ. 7. Замечать сигналы (напряжение, замирание). 8. Не осуждать странное поведение. 9. Хвалить за малейшие шаги. 10. Помнить о себе (профилактика выгорания). ☝️Помочь участникам СВО вернуться не просто к движению, а к полноценной, радостной жизни можно только сообща. Объединение усилий — ключ к успеху в этой непростой задаче. #Туманный#СФР#ЦРТуманный#центрреабилитации#РубрикаСпроситеВрача#СпроситеВрача