ФБУН "Уфимский научно-исследовательский институт медицины труда и экологии человека"
Без категории · 8 июля 2026 г.
🌍 Ежегодно 8 июля отмечается Всемирный день борьбы с аллергией — дата, призванная прив... — 8 июля 2026 г. в 02:09:49.064
🌍 Ежегодно 8 июля отмечается Всемирный день борьбы с аллергией — дата, призванная привлечь внимание к одному из самых распространенных заболеваний на планете. 📅 По данным ВОЗ, сегодня от аллергии страдает около 40% населения Земли. Аллергический ринит, бронхиальная астма, атопический дерматит и пищевая аллергия становятся настоящей эпидемией XXI века. 🔥 Чем опасна аллергия? Самые серьезные последствия — анафилактический шок и отек Квинке (состояния угрожающие жизни). Нелеченый аллергический ринит повышает риск развития бронхиальной астмы в 3-5 раз. 🎯 Основные аллергены: • Пыльца растений (особенно береза, амброзия, полынь) • Пылевые клещи и домашняя пыль • Пищевые продукты (цитрусовые, орехи, шоколад, молоко, яйца) • Шерсть и слюна животных • Плесневые грибы • Лекарственные препараты • Укусы насекомых 🛡️ Как защититься? 1️⃣ Избегать контакта с аллергеном. 2️⃣ В сезон цветения носить маску и очки, промывать нос. 3️⃣ Проводить ежедневную влажную уборку, использоватт очистители воздуха, в пылесос установить HEPA-фильтр. 4️⃣ Исключить из питания продукты: коровье молоко, яйца, арахис, орехи, рыба, моллюски/ракообразные, пшеницу, сою, цитрусовые, мед 5️⃣ Убрать из домашнего обихода ковровые покрытия, подушки и одеяла выбирать из гипоаллергенных материалов. 6️⃣ При первых симптомах стоит обратиться к аллергологу-иммунологу. 💚 Берегите свое здоровье — аллергия не приговор, если вовремя обратиться к специалисту!