ФБУН "Уфимский научно-исследовательский институт медицины труда и экологии человека"
Здоровье · 25 сентября 2026 г.
💥 В Уфимском НИИ медицины труда и экологии человека пациенты клиники стали участниками... — 25 сентября 2026 г. в 11:14:59.374
💥 В Уфимском НИИ медицины труда и экологии человека пациенты клиники стали участниками просветительской лекции, а после — «Диктанта здоровья». Что обсудили: 📢 Как распознать ОРВИ на ранней стадии и отличить его от других респираторных инфекций ✅ Критерии, при которых обращение к врачу обязательно: Стойкая лихорадка (температура выше 38.5°C). Нарастающая слабость и быстрая утомляемость. Одышка и затрудненное дыхание. Выраженные признаки интоксикации (сильная головная боль, рвота). ✅ Принципы симптоматической терапии: постельный или полупостельный режим; обильное теплое питье; прием жаропонижающих средств при высокой температуре. ✅ Распространённые ошибки: бесконтрольный приём антибиотиков; использование непроверенных методов прогревания; самоназначение противовирусных препаратов. ✅ Меры профилактики в период подъёма заболеваемости: ▪️Регулярное мытье рук с мылом. ▪️Создание оптимального микроклимата. ▪️Ограничение посещения мест массового скопления людей. ▪️Ношение масок. ▪️Прогулки на свежем воздухе. ▪️Здоровое питание. ▪️Закаливание. ▪️Вакцинация. 🔶️Соблюдение этих рекомендаций поможет снизить риск заражения и облегчить течение болезни при её возникновении.