ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Курганской области"

Здоровье · 1 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💢День знаний. Снова в школу: напоминаем о правилах гигиены и вакцинации.💢 — 1 сентября 2026 г. в 04:58:46.130

💢День знаний. Снова в школу: напоминаем о правилах гигиены и вакцинации.💢 💥1 сентября – не только праздник, но и еще один повод напомнить, что самый прочный фундамент успешной учебы – это здоровье. 📚Учебный год – интересное, но непростое время для детей. Большой объем знаний, новые задачи требуют много энергии и концентрации. Осень и начало зимы – сезон респираторных заболеваний, гриппа, парагриппа, коронавируса. Инфекция легко проникает в организм через слизистую воздушно-капельным или контактно-бытовым путем, и риск заразиться у школьника довольно высок. Поэтому, чтобы достичь успехов в учебе и сохранить здоровье, ребенок должен соблюдать нормы гигиены. Простые правила личной гигиены: 🙌Мытье рук: Регулярно мойте руки с мылом не менее 15–20 секунд. Обязательно перед едой, после туалета и возвращения с улицы. 🎒Личные вещи: У ребенка должна быть своя сменная обувь, собственная бутылка для воды и посуда. Нельзя пользоваться чужими расческами, шапками, шарфами и столовыми приборами. Чистота: Следите за ежедневными водными процедурами, чистотой одежды и обуви. После школы вещи необходимо отправлять в стирку, а обувь — просушивать. Этикет при кашле: При чихании и кашле прикрывайте рот одноразовыми салфетками или сгибом локтя. Один из эффективных способов поддержать защиту организма — вовремя сделать профилактические прививки. В возрасте 6-7 лет по Национальному календарю в России запланирован ряд ревакцинаций. Их цель — «подтянуть» иммунитет, продлив защиту от инфекций, выработанную после первичных прививок в более раннем возрасте: 💉Корь, краснуха, эпидемический паротит. Часто для этой ревакцинации используют поливалентную вакцину (например, «Вактривир», «Приорикс»), которая заменяет три отдельные инъекции одной. Дифтерия и столбняк. Для второй ревакцинации применяют вакцины с уменьшенным содержанием антигенов — АДС-М или «Адасель». Полиомиелит. Проводится третья ревакцинация. В зависимости от ситуации и рекомендаций врача могут использовать как живую (оральную), так и инактивированную вакцину. Туберкулёз. Ревакцинация БЦЖ проводится только при условии отрицательной пробы Манту. Это важно: проба подтверждает, что ребёнок не контактировал с возбудителем туберкулёза, и вакцинация будет безопасной. Что делать, если прививки пропущены? Не паникуйте. В таких случаях проводится «догоняющая иммунизация». Чтобы наверстать график, необходимо обратиться к педиатру в поликлинику по месту жительства. Врач проведет осмотр, составит индивидуальный план и даст допуск к вакцинации. 📌Помните, что для поддержания иммунитета важны также правильное питание, физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Все эти меры работают в комплексе.