В первый день июля отмечается необычная дата – День игры на улице. — 2 июля 2026 г. в 11:42:16.222
В первый день июля отмечается необычная дата – День игры на улице. Этот праздник напоминает: пребывание на свежем воздухе благоприятно влияет на организм, а если добавить к нему двигательную активность – прогулки, игры , плавание , польза становится ещё заметнее, да и настроение улучшается. Сейчас в самом разгаре пляжный сезон. Чтобы отпуск или выходной не омрачился проблемами со здоровьем, важно помнить : солнце и вода требуют повышенного внимания и соблюдения простых, но обязательных правил. В рамках реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» Федерального проекта «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» специалисты Управления Роспотребнадзора по Курской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курской области» провели серию просветительских мероприятий. Площадками стали пляж ООО «Пляж здоровья» в городе Курске и городской пляж г. Железногорска МКУ «Городская коммунальная служба». Во время лекции-практикума «Здоровый пляж» эксперты представили отдыхающим, среди которых были и взрослые, и дети, практические рекомендации, которых важно придерживаться, чтобы отдых принёс только пользу для здоровья. Специалисты рассказали о ключевых правилах безопасного отдыха на пляже: Мыть руки перед едой, после купания и посещения туалета – простая привычка, которая защищает от множества инфекций. При выборе перекуса отдавать предпочтение не скоропортящимся продуктам, а чистым фруктам и овощам , которые должны быть вымыты заранее. Безопасное пребывание на солнце. Загорать лучше в утренние (до 11:00) и вечерние (после 16:00-17:00) часы, обязательно использовать головной убор и солнцезащитные средства . Предупреждение обезвоживания и теплового удара. В жару организму нужно больше жидкости . Лучше всего пить чистую воду комнатной температуры, избегая сладких газированных напитков и алкоголя. Несмотря на то, что многие отдыхающие были увлечены общением и развлечениями, присутствие специалистов вызывало живой интерес. Люди охотно вступали в диалог, задавали вопросы, уточняли детали. Особенно ценно, что взрослые не только сами прислушивались к советам, но и тут же напоминали своим детям о важности соблюдения правил гигиены. Чтобы информация оставалась доступной и после завершения мероприятия, печатные просветительские материалы разместили на стендах и в кабинках для переодевания – там, где отдыхающие их точно заметят. Детям в качестве подарка и для закрепления знаний о гигиене вручили раскраску с героем детского санпросвета Петей Лентяевым. Мероприятия на пляжах показали, что забота о здоровье не отменяет радости от отдыха, а, наоборот, делает его более полноценным и безопасным. Соблюдение несложных правил позволит наслаждаться пляжным сезоном и сохранить хорошее самочувствие на всё лето! #санпросвет